Las mismas son organizadas por la Municipalidad de San José a través del área de Personas Mayores dependiente de la Secretaría de Salud y Bienestar Social junto a PAMI.
Esta destacada iniciativa cuenta en cada jornada con diferentes actividades como aquagym, canto, danza, expresión, baile, entre otras propuestas que son desarrolladas por un equipo de profesionales integrado por profesora de educación física, enfermera, ayudante terapéutica y personal del área municipal de personas mayores.
Además como parte del programa se le ofrece a cada participante un refrigerio, servicio de enfermería, guardavidas y el traslado en colectivo para aquellas personas que no cuenten con movilidad. Cabe mencionar que esta propuesta está enmarcada en las políticas inclusivas de derechos que promueve el municipio destinado a fomentar vejeces dignas activas y saludables.